Kleine süße Kugeln, die Energie spenden- gerade richtig für einen langen Winterspaziergang. Probiert sie unbedingt mal aus.
Das Rezept ist denkbar einfach.
Ihr braucht:
100 g Hirse
Kokosflocken
100g Sonnenblumenkerne oa. Kerne/ Saaten, z.B. Cashewkerne
50 ml Agavendicksaft oa. Süßungsmittel
Nüsse eurer Wahl, z.B. Mandeln, Haselnüsse
Vanille
So geht's
Hirse kochen.
Hirse mit Kernen und 3 EL Kokosraspeln in einen Mixer geben. Vanille (nach Geschmack) und Süßungsmittel hinzufügen. Abschmecken.
Kugeln formen, eine Nuss in die Mitte drücken
Mit Kokosraspeln bestäuben.
Commentaires